В сентябре состоялось первое такое занятие. Мы получили положительные отзывы и просьбы продолжить. Спасибо всем, кто пришел тогда и остался неравнодушным!
На нашем следующем занятии, которое состоится 27 октября с 9.00 до 10.30 в зале на Павелецкой, мы сделаем упор на медитации и дыхательных упражнениях, которые помогут привести мысли в порядок, успокоить нервную систему, активизировать внутреннюю энергию. Также сделаем несложные асаны.
В зале имеется всё необходимое для занятия (коврики, вода).
Регистрация на занятие по ссылке: http://lightinhands.ru/yoga/
Занятие проводится за пожертвование на счет фонда.