Во времена неопределенности и повышенной тревожности, как сейчас, особенно важно иметь место, где можно открыто говорить о своих чувствах и быть услышанным. Проект "Жизни быть" предлагает вам такое место – группы поддержки для беременных женщин и молодых мам.
Мы понимаем, как нелегко переживать беременность, особенно если ваш близкий человек находится далеко, защищая нашу страну. Именно поэтому наши группы поддержки созданы как безопасное и теплое пространство, где вы сможете найти понимание, поддержку и почувствовать, что вы не одни.
Что такое группы поддержки проекта "Жизни быть"?
Безопасная и конфиденциальная атмосфера. Всё, что обсуждается в группе, остаётся внутри группы. Это место, где можно быть собой, без страха осуждения.
Опытный психолог-ведущий. Каждую группу ведет квалифицированный психолог, который поможет вам выразить свои чувства, справиться с тревогой и найти ресурсы для преодоления трудностей.
Поддержка. Вы сможете поделиться своими переживаниями с другими женщинами, находящимися в похожей ситуации, получить ценные советы и почувствовать себя частью сообщества.
Практические упражнения и техники. Психолог обучит вас эффективным методам саморегуляции, техникам релаксации и стратегиям преодоления стресса.
Для кого эти группы?
Для беременных женщин, испытывающих тревогу и страх.
Для жён участников СВО и мобилизованных граждан, нуждающихся в особой поддержке.
Для молодых мам, сталкивающихся с послеродовой депрессией или другими сложностями.
Для всех, кто хочет найти понимание, поддержку и научиться справляться с трудностями.
Не оставайтесь наедине со своими переживаниями. Присоединяйтесь к нашим группам поддержки и почувствуйте силу единства и надежды.
Записаться в группу поддержки можно по ссылке: https://forms.yandex.ru/cloud/68ad662ceb614600e252337b/
Проект реализуется с использованием средств гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества.