Наталья:
Меня зовут Наталья. Я графический дизайнер и художник, а ещё я волонтёр благотворительного фонда «Свет в руках». Наша команда оказывает бесплатную психологическую помощь родителям при перинатальных потерях, а также работает с медперсоналом роддомов, проводя тренинги для профилактики профессионального выгорания и для пропаганды этичного отношения к роженицам. В фонде я занимаюсь организацией групп поддержки в Санкт-Петербурге и Челябинске, а также различных акций в рамках деятельности фонда и продвижением фонда в регионах.
“Как и многих, меня в фонд привела личная трагедия.
В 2014 году на сроке 20 недель я потеряла своего первого ребёнка, а в июле 2015 я на собственном опыте узнала, что дети рождаются не только живыми, а также ещё много чего о термине «антенатальная гибель плода». Так в официальной медицине называется внутриутробная смерть малышей. А по факту, это сильнейшая психологическая травма, оправиться от которой не всем под силу. О смерти своей дочери я узнала, когда приехала рожать в роддом со схватками. Страшно? Очень. Больно? Невыносимо. Это огромный груз боли, который сваливается на любую мать, которая сталкивается с подобным. Срок беременности, на котором произошла потеря, никак не влияет. 6-недельный выкидыш и мертворождение точно так же оставляют огромный шрам в сердце каждой женщины.
То ли прежний опыт, то ли мой круг общения, в котором много психологов, то ли близкие и друзья, которые меня поддерживали в этот период времени, а может всё вместе, помогло мне выбраться и жить дальше, опираясь на этот опыт. Когда я восстановила свои ресурсы, то осознала, что я очень многое хочу изменить в этой сфере, в этом мире, в сознании людей. Так я начала поиск этой возможности и присоединилась к команде фонда.
На каждой группе поддержки, которую мы проводим 2 раза в месяц, я сижу в круге родителей на равных. Я каждый раз рассказываю свою историю, каждый раз проживаю её по новому. Я пропускаю через себя боль каждого участника, каждую трагедию. Мы делим эту боль на всех, и она становится меньше. Опыт каждого человека — ценный ресурс.
“Я слышала десятки историй, я видела много боли, но каждая история — это история любви. Любви матери к своему ребенку.
Любой человек, переживший трагедию, старается искать понимания среди себе подобных. Мы — осиротевшие родители, очень часто закрываемся от мира, близких и друзей, считая, что наша трагедия, только наша. И нас никто не поймет, не примет, не услышит. Но так ли это?
Одна из историй, услышанных на группе поддержки, подтолкнула меня к мысли провести небольшой опрос среди своих близких людей и знакомых. Кто-то из них узнал о моей трагедии одним из первых, кто-то чуть позже, а с кем-то я познакомилась относительно недавно. Я разослала сообщение чуть больше, чем десятку человек. Я очень благодарна откликнувшимся.
“Содержание было следующим: «Какие чувства и эмоции ты испытала, когда узнала о моей потере (в смысле ребенка)? Какими первыми были твои мысли?»
Ниже я приведу их ответы.
Ольга Б. «Здравствуй, моя хорошая! Боль, сочувствие, хотелось обнять. Я не знала чем помочь, стоит ли говорить с тобой на эту тему — так как не знала чем я могу помочь.»
Ирина М. «Наверное, это была какая-то смесь чувств и эмоций. Страх, сочувствие, неловкость, а еще страх как-то задеть тебя за живое, сказать что-то не то. И незнание того, как поддержать тебя, как выразить участие и сопереживание. Мысль о том, что если бы я оказалась на твоём месте, то ушла бы почва из-под ног, и мысль «пожалуйста, упаси»
Ольга Г. «Первое чувство было растерянности, пустоты… Как? Потом вспомнила себя. Потом вернулось своё прошлое состояние. Я понимала, что ты чувствуешь. Хотелось помочь, но понимала, что это бессмысленно… В первые минуты никто не нужен…»
Ирина К. «Я чувствовала боль, страх, ужас. Смотрела на тебя и думала, что не так с тобой. Как это можно пережить?!»
Ирина С. «Я под впечатлением твоей истории не стала покупать ребёнку никаких вещей заранее. Купила только для роддома. Муж потом как ошпаренный бегал покупал на выписку вещи, кроватку, пелёнки и т. д. У меня постоянно в мыслях была твоя история. Плюс беременность протекала с осложнениями небольшими. То недостаток кислорода ставили, потом шейка короткая. Сестра мужа мне вещи детские отдавала. Я не взяла, пока не родила. Потом брат мужа из деревни пёр сумищу с вещами детскими. Я близко восприняла твоё горе. Как минимум, чувство неловкости есть.»
“Эту обратную связь я получила после поста в соцсети, когда я впервые публично рассказала о своей потере.
Надежда О. (старшая сестра) «Привет родная! Первое что в голове было; как ты сама, за тебя очень переживала, в голове не переваривалось как такое могло произойти и почему?! Тяжело было осознавать всё. Было жаль малютку и тебя! Я плакала когда мне папа об этом сообщил и искренне переживала твою потерю!»
Ольга С. «Привет, тяжёлый вопрос конечно… даже не знаю, наверное, страх, я думала о том, как это страшно — потерять самое дорогое, ведь я сама только стала мамой. А потом мне хотелось плакать, когда я ставила себя на твоё место, плакать от боли. Блин, тяжело это все…»
Инна М. «Я очень переживала, расстраивалась за тебя, и очень злилась на врачей, и вспоминала о тебе, думала часто.»
Ирина М. «Знаешь, когда я не была мамой, я воспринимала это иначе. Да, беда, но не конец света. Аборты у девчонок тоже воспринимались легче. А теперь это. Тревога. Я остро тревожилась из-за А., а твои потери вызывают еще больше эмоций, потому что не один раз. Это трудно — подобрать слова в таких случаях. Не хочется впадать в уныние, потому иногда звучат фразы типа «все еще будет, не расстраивайся», хотя это каждый скажет. Наверное, мы боимся в такие моменты. Принять всю жестокость случая боимся. Но я живу в розовом мире и верю, что счастье материнства придет к каждой такой девочке.»
Виталий Т. «Больно было об этом узнать… Тем более ты счастье материнства достойна как никто…»
Виталий Б. «Привет. Для меня это был шок, опустошение, какое-то. Сочувствие и сострадание пришли со второй волной. А первое — всё же шок.»
Такая обратная связь стала для меня шокирующим открытием. Ведь до этой поры я жила в «счастливом» неведении, что моё горе, только моё. А оказалось, что его разделяют десятки людей. На жизнь многих оно оказало необратимое влияние, хотела я того или нет. Как камень, брошенный в воду, создаёт круги на водной глади, так и моя личная трагедия коснулась каждого в моём окружении. Она неосязаема, не видна невооруженным взглядом.
“Это огромный груз боли, который сваливается на любую мать, которая сталкивается с подобным. Срок беременности, на котором произошла потеря, никак не влияет.
Всех этих людей объединяет одно общее чувство, это чувство вины. Вины за то, что у них в жизни всё относительно хорошо, что эта беда обошла их стороной. Мы не несём ответственности за то, что произошло, у нас не было выбора. Но только мы выбираем, как жить с этим дальше. Ведь от нашего отношения к этой трагедии, во многом зависит отношения с нашими близкими.
На сайте нашего фонда есть вся необходимая литература для всех. Если вы или ваши близкие столкнулись с потерей, то вы можете найти для себя ответы, как поступить в той или иной ситуации.
Интервью подготовлены фондом «Свет в руках».
По статистике, в России 127 215 беременностей заканчиваются самопроизвольными выкидышами и 28 950 абортов по медицинским показаниям.
Наш фонд оказывает поддержку таким семьям: как мужчинам, так и женщинам. Мы проводим группу поддержки родителей в разных городах России, организуем личную поддержку с профессиональными психологами, готовим и делаем доступными каждой семье материалы, которые могут поддержать в такой ситуации.
Мы проводим исследования на тему сокращения количества выкидышей и замерших беременностей, и нам сейчас нужны финансовые ресурсы на них. Пожертвования идут на то, чтобы помочь каждой семье, потерявшей ребенка, своевременно узнать о том, что они не одни, и они могут и должны просить о помощи.
Вы тоже можете помочь! Потому что даже совсем маленькая сумма денег вносит вклад в это большое дело. По всей стране семьи смогут узнать, что они не одни, что рядом есть люди, и они хотят их поддержать сейчас.
Помочь Фонду: СМС на номер 3434 со словами НЕОДНА пробел СУММА ПОЖЕРТВОВАНИЯ (например, НЕОДНА 500)
Сделайте подписку на ежемесячные пожертвования и тогда, указанная вами сумма, будет списываться у вас автоматически каждый месяц.
