facebook

Дорогие родители, нами подготовлен список книг, которые могут быть поддерживающими для Вас в проживании горя и ситуации перинатальной потери. Мы очень рекомендуем читать их в процессе работы с психологом, чтобы чувства и мысли, возникающие во время чтения, Вы могли вынести и обсудить в работе со специалистом. Рекомендация книги особенно полезна, когда она подобрана индивидуально под Вас, Ваше актуальное состояние.

В какой бы момент Вы ни обратились к любой из книг нижеприведенного списка очень важно прислушиваться к своим ощущениям и, если во время чтения Вы обнаружите, что Вам внутренне тяжело продолжать, конкретная книга «не идет», возможно, эта книга – не Ваша и лучше ее отложить на время или на совсем. Пожалуйста, будьте максимально бережны к себе.

С любовью, команда Фонда.

Широки Илс.

"Пустые руки. Как пережить выкидыш и смерть ребёнка до и после родов."

Аннотация от автора:

«Основная часть книги написана с целью предоставить помощь в принятии трудных решений и смягчить беспокойства, которые предстоят в ближайшие дни, недели и месяцы. Я попыталась изложить различные возможности и варианты, приведя доводы за и против, но оставив право принимать решения за вами. Однако есть и настойчивые рекомендации – мой опыт, и опыт тысяч других родителей подтверждает правильность таких действий и решений. Родители постоянно рассказывают мне, как они жалели, что не сделали этих вещей и как они благодарны за то, что смогли принять решения, которые поначалу казались очень болезненными. И хотя я или другой специалист может рекомендовать вам то или иное решение, не торопитесь его принимать, дайте себе время на обдумывание, потому что вам потом жить с этим решением. Постарайтесь мыслить свободно. Если возможно, подумайте как о дальней перспективе, так и о ближайшей. Многие люди стараются избежать боли в настоящем и ближайшем будущем, но не осознают, что трудные решения и боль, которую эти решения доставляют сейчас, могут оказаться тем самым средством, которое поможет вам двигаться дальше. Взвесив всё это, поступайте так, как вам будет лучше.

В конце большинства тем и разделов, я попыталась добавить свои личные комментарии – чтобы и поделиться своей историей с вами, и помочь вам почувствовать, что вы не одиноки. Может быть, они дадут вам больше идей и надежды на будущее».

Клаудиа Панутос, Кэтрин Ромео.

"Прервавшиеся начинания. Исцеление утрат, связанных с деторождением."

Аннотация:

«Мы живем в культуре, отрицающей смерть; мы боимся смерти и стесняемся сильных эмоций, сопровождающих любую утрату. Особенно тяжело приходится родителям, потерявшим ребенка во время беременности, родов или в раннем младенчестве - их переживания зачастую обесцениваются самыми близкими людьми при неловких попытках отвлечь, защитить от горя и боли. По мнению авторов настоящей книги, общепринятые методы помощи горюющим родителям направлены на подавление эмоций и являются по сути разрушительными. Что может помочь на самом деле - это наше участие в горе и утрате другого человека. Мы не в силах вернуть утраченную жизнь, но можем помочь ужиться с нашей беспомощностью перед лицом смерти.

Книга призвана поддержать родителей, переживших выкидыш, внематочную беременность, мертворождение, смерть новорожденного, гибель ребенка в результате синдрома внезапной детской смерти. Кроме того, горечь утраты - утраты надежд - испытывают бесплодные пары и родители, пережившие необоснованное медикаментозное и хирургическое вмешательство в роды, а также родители детей с тяжелыми врожденными пороками. Авторы рассказывают, как позаботиться о физическом здоровье людей в трауре, как создать правильный психологический настрой на выздоровление, описывают эмоции, обычно сопровождающие утрату, и учат не пугаться их, приводят примеры разрешения конфликтов на духовном уровне. В книге звучит множество рассказов родителей, потерявших детей или утративших надежды, но, в конце концов, нашедших умиротворение. Книга также станет помощником для психологов и психотерапевтов, акушерок и доул».

Ирина Сёмина.

"Ты не одна, девочка."

Аннотация:

«Книга "Ты не одна, девочка" предназначена для женщин, потерявших ребенка во время беременности, родов или сразу после них. В ее основе - реальная история женщины, дважды перенесшей потерю ребенка на поздних сроках беременности.

Эта книга шокирует своей правдой и в то же время вселяет веру; в ней есть боль - и есть надежда. Множество вопросов - и множество ответов. А главное, в ней есть Путь, который поможет выбраться из пучины отчаяния и обрести ориентиры - куда, как и, главное, зачем дальше двигаться».

Анна Старобинец.

"Посмотри на него."

Аннотация:

«Ожидание ребенка обычно связано с надеждами и радостными хлопотами. Но если у малыша несовместимый с жизнью диагноз, все иначе. Матери предстоит решить, прервать или доносить такую беременность, - и пройти тяжелый путь, какой бы выбор она ни сделала. Как вести себя женщине, чтобы горе не сломило ее? Как быть ее семье? И что могут сделать для них врачи и общество? В своей автобиографической книге Анна Старобинец с поразительным мужеством рассказывает собственную историю. "Посмотри на него" - это не только честный и открытый разговор на невероятно сложную тему. Это своего рода инструкция по выживанию для тех, кто оказался перед лицом горя, которое кажется невыносимым».

Уильям Пол Янг. Хижина.

"Разговор с Богом."

Аннотация:

«Семейный турпоход закончился трагедией: у Мака пропала младшая дочь. Вскоре в орегонской глуши, в заброшенной хижине, было найдено свидетельство ее вероятной гибели от рук маньяка.

Четыре года спустя так и не смирившийся с утратой отец получает подозрительное письмо, якобы от самого Господа Бога, с советом посетить ту самую лачугу. После долгих колебаний Мак решается на путешествие, которое вдребезги разобьет его представления о природе вещей…»

Анастасия Стайпек.

"Семь дней жизни вечной: опыт переживания утраты младенца."

Аннотация:

«Книга, которую Вы держите в руках, – описание опыта мамы, пережившей смерть своего новорожденного ребенка. Это душевный разговор о том, как пережить такую утрату, в чем найти опору, чтобы не впасть в бездну отчаяния. Это история о личном горе автора и ее близких, рассказанная в надежде поддержать тех, кого не обошло такое несчастье, и вместе пройти путь горевания к исцелению и преобразованию жизни».

Татьяна Никитинская.

"Живи. Как полюбить жизнь, когда рухнул мир."

Аннотация:

«Жизнь Татьяны Никитинской разделилась на «до» и «после» страшной трагедии: ее семилетнего сына во время прогулки по набережной солнечным августовским днем насмерть сбил пьяный водитель, который управлял джипом. Пережившая тяжелое потрясение мать сама много месяцев балансировала между жизнью и смертью, лечилась от депрессии. Она решила поделиться с читателями своим опытом: как после потери близкого человека выплакать горе и полюбить жизнь снова».

Л. Г. Пыжьянова.

"Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому."

Аннотация:

«Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому» — невероятно ценная книга психолога, кандидата психологических наук Ларисы Пыжьяновой. В ней автор делится своим опытом работы в МЧС, знакомит читателя с тем, как устраняются последствия особенно сложных ситуаций и бедствий, и на примере реальных историй из своего опыта рассказывает о том, что переживает человек, потерявший своих близких.

Как же вести себя с людьми, которые познали всю боль утраты, чем помочь, какие слова поддержки найти? В этой книге вы не найдете универсального рецепта: ведь все люди разные, и то, что будет полезно одному, может задеть или оскорбить другого. Но важные психологические приемы, знание тонких внутренних процессов, происходящих в душе скорбящего человека, внимательность автора и искреннее желание разделить чужую боль в нужный момент подскажут вам, как проявить сострадание, словом и делом поддержать того, кто в этом очень нуждается, пройти вместе с ним через все стадии потери и помочь вернуться к полноценной жизни.

И. Ялом.

"Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти."

Аннотация:

«Тема, поднятая в этой книге, остра и болезненна, она редко выносится на открытое обсуждение. Но страх смерти в той или иной форме есть у всех людей, просто обычно мы стараемся выкинуть мысли о конечности нашей жизни из головы, не думать, не помнить об этом. Теперь у вас в руках очень действенный инструмент борьбы с мучительными страхами. Эта книга учит понять и принять условия человеческого существования и сполна наслаждаться каждой минутой жизни. При всей серьезности темы книга захватывает и увлекает благодаря мастерству великолепного рассказчика - доктора Ирвина Ялома».

Меган Девайн.

"Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально."

Аннотация:

«В книге излагаются взгляды на смерть близкого не как на проблему или болезненное состояние, от которых надо поскорее избавиться и вернуться к "нормальной" жизни, а как на процесс работы с горем. Такая проекция в корне меняет наше стремление помочь тому, кто горюет; она побуждает нас строить жизнь рядом с трагедией, а не пытаться уйти от нее.

Меган Девайн как психотерапевт и как человек, ставший свидетелем гибели любимого, с глубоким пониманием пишет о невысказанных истинах скорби, любви и исцеления. Автор делится своим богатым опытом, предлагая лайфхаки и упражнения для облегчения страданий и боли.

Книга "Поговорим об утрате" предназначена самому широкому кругу читателей. Она поможет тем, кто столкнулся с потерей близкого, вынести невыносимое и обрести свое место в жизни. А тем, кто находится рядом со скорбящим человеком и хочет его поддержать, - подскажет, как это сделать, не травмируя доброжелательными, но бестактными фразами».

 

Джулия Самуэль

"Переживая горе"

Протоиерей Андрей Ткачев

"Слово утешения. Как пережить смерть ребенка"

Келли Френч, Томас Френч

"Днунипер. История девочки, которая появилась на свет слишком рано"

До 31.12.2021 на некоторые из этих книг действует промокод от Литрес. На этот раз наши друзья, сервис электронных книг № 1 в России, сделали нужный подарок всем родителям, переживающим потерю - скидку 30% на подборку книг об утрате.

Ссылка на активацию промокода: https://www.litres.ru/






    Я принимаю Соглашение об использовании персональных данных


    ×

    Для физических лиц

    ×

    Для тех кто желает оказать финансовую помощь, предоставляем реквизиты для перевода денежных средств

    БИК 044525225
    Наименование банка: ПАО Сбербанк
    Корреспондентский счет 30101810400000000225
    Расчетный счет 40703810938000006570
    Наименование получателя БЛАГОТВОРИТЕЛЬНЫЙ ФОНД ПОМОЩИ РОДИТЕЛЯМ В ТРУДНОЙ ЖИЗНЕННОЙ СИТУАЦИИ “СВЕТ В РУКАХ”
    ИНН получателя 7743203821

    ×

      Вы согласны на публикацию Вашего отзыва на сайте и в соцсетях фонда?
      ДаНет

      ×

      Agent321