Боль как ресурс

Дверь открывает хрупкая молодая женщина в длинном красивом платье. Про таких говорят “одухотворенная”. У меня в голове мелькает слово “счастливая”, и оно совсем не вяжется с темой предстоящей беседы. Из-за юбки озорно выглядывает маленькая белокурая девочка. Лада. Мы с ней удивительно быстро подружимся и она с удовольствием будет подскакивать на моих коленях под ритмичное “чух-чух”.

Хозяйка дома заваривает зеленый чай, мы чинно рассаживаемся за кухонным столом. Устраиваемся к началу беседы. Мой первый вопрос Веронике о том, как и когда произошла потеря.

“Это произошло в 2013 году. Но история началась гораздо раньше. До этого у меня шесть лет было бесплодие. Причин было несколько: гормональные, физиологические и, конечно, психо-логические. Мой путь к беременности был сложным, я пережила весь спектр эмоций и отно-шений к ситуации: от отрицания до принятия.

Дети в нашей семье были очень долгожданными. Мы решили сделать ЭКО и в марте 2013 я забеременела тройней: двух малышей мне подсадили, а один пришел сам - мы с мужем не предохранялись.

Вероника приносит небольшой фотоальбомом и снимок УЗИ в рамочке. В альбоме три имени… У меня перехватывает дыхание: потеря одного ребенка это бездонная пропасть горя, а тут тройня… Внутренне собираю все свои душевные силы для беседы, а Вероника продолжает свой спокойный рассказ.

“Беременность протекала отлично. И за это я очень благодарна - она оставила мне большой ресурс для нынешней беременности. Я наблюдалась и в женской консультации и в роддоме, в котором собиралась рожать, все шло хорошо. В начале сентября на 28-й неделе я официально вышла в декрет. А на 29-й неделе муж вернулся домой слегка заболевшим и я подхватила этот вирус. Озноб, температура 40-41, скорая, роддом, инфекция неизвестного генеза, угроза преждевременных родов. Меня не хотели класть в роддом, намеревались отправить в инфекционное отделение обычной больницы. Только мое твердое решение отправиться домой на такси повлияло на решение специалистов приемного покоя.”

“Это авария, но шансы есть”

“Сначала я попала в обсервацию, но очень скоро меня перевели в обычное отделение. И как только меня перевели, у меня отошли воды. Потом врачи говорили, что воды были зелеными, хотя я этого не помню. Мне сделали экстренное кесарево. Дети родились, запищали, все соответствовали сроку гестации, и Апгар был неплохой: 7/7 у двух первых и 7/6 у третьего.

День родов для меня в общем был радостным днем. Во мне появилась вера, что все будет нормально, особенно после того, как мне сказали, что вес двоих мальчишек 1330 г и девочки 1190 г. Врач улыбнулась и сказала, что детки хорошие. Конечно, это авария, но шансы есть.

А дальше ночь, я просыпаюсь от того, что почувствовала, что ко мне кто-то идет. Две медсестры принесли мне большую банку валерьянки (как же я за нее благодарна!) и сообщили мне, что умерла дочка Марфа.

Это событие изменило мою жизнь. Я прорыдала всю ночь, но под утро я собралась, я понимала, что мне нужно жить - у меня осталось два сына. И в итоге я хорошо запечатала в себе проживание этого горя.”

Маленькая Лада играет на полу в формочки и весело гулит. По Вероникиным щекам текут слезы. Беру ее за руку, чтобы поддержать, но понимаю, что, скорее, сама держусь за нее, чтобы устоять в волне этого страшного события.

“Со мной все нормально, говорит Вероника. Просто это процесс не на один месяц, не на один год и даже, у меня есть подозрения, не на несколько лет…"

“Всегда может быть хуже”

“На следующий день, когда врачи обнаружили эту самую инфекцию неизвестного генеза, сыновьям резко стало хуже. 30-го к вечеру умер еще один ребенок - Пересвет.

Моя инфекция тоже прогрессировала - не уходила, я бы сказала. Кровь показывала воспаление, но кроме кишечной палочки у меня ничего не находили. Я оставалась в обсервационном отделении в роддоме под наблюдением в течение двух недель после родов.

А последнего, младшего сына на 5-й день перевели в реанимационное отделение Роддома №8. К нему можно было попасть в определенные часы для посещения. Пока я не могла ходить, к нему ходил муж. Потом и я стала ходить. Добрыня шел на поправку. Я сохраняла лактацию, чтобы после выписки кормить сына своим молоком.

В чем ужас всей этой истории? После каждой потери я собиралась и наполняла себя верой и надеждой. Я думала, что хуже уже быть не может. А потом я поняла, что всегда может быть еще хуже.

Это был 28-й день. Мы приехали в ЗАГС, чтобы зарегистрировать сына. Мужу позвонили из роддома и попросили приехать. Всю дорогу до роддома я торговалась с Богом, чтобы он был милостив к сыну. Но, как оказалось, это было уже бесполезно. Все произошло мгновенно: открылось овальное окно в сердце и произошло необратимое кровоизлияние в мозг. Сердце малыша работало только на адреналине, который ему вкололи. Это было 26 октября четыре года назад..."

В глазах Вероники опять появляются слезы, голос дрожит. Обнимаю ее, и опять мысль, что мне сейчас это нужнее. Так как же произошла трансформация этой хрупкой женщины? Она побывала в тройном аду, выжила и осталась счастливой. У нее есть любящий муж, с которым они столько пережили вместе, и есть маленькая улыбчивая Лада.

“Я прошла все стадии проживания горя. Сначала была затяжная стадия шока и отрицания - именно из-за нахождения на этой стадии я не попрощалась с Марфой, не стала на нее смотреть после смерти, мы не похоронили ни одного из тройни.

На стадии торга у меня был огромный интерес к границе между жизнью и смертью, я даже прошла курс Танатотерапии. Мое подсознательное стремление к смерти довело мое тело до депрессии и предынсультного состояния. Хорошо, что мой папа вовремя заметил, до какой черты я дошла и помог мне восстановить здоровье.

“После потери возможно жить в радости”

Что произошло со мной дальше? Я кардинально изменилась. До первых родов я была ориентирована на материальное благополучие, я была финансовым контролером, меня интересовали совершенно другие материи.

Первый вопрос, который меня волновал когда все случилось: с этим вообще можно жить? Второй вопрос: возможно ли это для меня? Тогда я ответила положительно и стала искать пути, как. Сегодня я точно могу сказать: “Я знаю, как жить дальше после потери, жить в радости”. Я создала свою систему координат, которая позволяет мне жить дальше, причем жить радостно. Именно эта система координат подарила мне Ладу. Пример всегда вдохновляет. И я сейчас вижу свое предназначение в том, чтобы делиться своим знанием с другими.

Еще один вопрос, который пока еще остается у меня: “Возможно ли на 100% от души сказать Вселенной спасибо за эту потерю?” Сейчас я благодарна на 99%. Во мне еще живет отголосок торга: “да, я могу понять, когда один, ну два, но три?!”. До уровня полной трансформации я еще не дошла. И мое намерение выйти на такой уровень сознания, чтобы переработать всю боль в опыт и перейти к 100% благодарности."

Вероника рассказывает притчу об ангеле-хранителе, которая для нее является одним из ключей переработки горя в опыт.

Человек встречается с ангелом-хранителем и ангел спрашивает его, хочет ли он, чтобы ангел показал ему его жизнь. Человек соглашается. Ангел поднимает его высоко-высоко и человек видит берег моря и две пары следов на песке.

- Кто это рядом со мной? - спрашивает человек.

- Это я, - отвечает ангел, - я сопровождаю тебя всю жизнь.

- А почему иногда остается только одна пара следов? - интересуется человек.

- Это самые трудные периоды в твоей жизни.

- И ты оставлял меня в самые трудные минуты? Как ты мог? - возмущается человек.

- Нет, - тихо отвечает ангел, - я нес тебя на руках.

“Воспринимать себя как драгоценную душу”

Диапазон трансформации Вероники впечатляет. Для этого необходим ресурс, много ресурсов. В ответ на мою просьбу Вероника перечисляет все что может стать поддержкой для женщины. Не все из перечисленного было у самой Вероники.

"Самый сильный ресурс - поддержка близкого человека. Если бы тогда кто-то из родных или друзей сказал бы мне “я буду рядом”, я бы смогла похоронить детей. Но в тот момент ни у мужа, ни у моих родителей не было на это сил. Третьего сына, Добрыню, мы успели покрестить и его крестная организовала заочное отпевание, на котором мы были вместе с мужем, с ней и моей сестрой. Я ей очень благодарна, это помогло мне закрыть боль потери третьего сына.

Поддержка и бережное отношение со стороны врачей. Я очень благодарна за ту банку валерьянки. Конечно, в роддомах должны быть психологи, которые умеют работать с потерей.

Еще один ресурс - признание ценности переживаний, когда дают место проживанию горя. Например, важно дать подержать ребенка на руках, попрощаться с ним, сфотографировать его. Я ничего этого не сделала, о чем сейчас жалею. Хорошо, что сейчас есть Фонд “Свет в руках”, который работает с медицинским персоналом именно в этом ключе, обучая не обесценивать переживания и не выгорать при этом.

Очень важна поддержка всей семьи и друзей. Моя семья еще не до конца прожила эту потерю. В этом году у нас большой прогресс в семье. Мы первый раз все вместе отпраздновали день рождения нашей тройни, посидели за столом. Хотя поговорить об этом мы не смогли, у всех пошла реакция. Я поблагодарила мужа и родителей, что они были рядом со мной.

Для меня самым сильным ресурсом стало осознание себя в двух ипостасях: духовной и телесной. Я научилась воспринимать себя, как драгоценную душу. Прощение себя шло через мою духовную часть: я смогла посмотреть на себя со стороны своей души, поняла, что здесь на Земле у меня есть телесные границы, ограничения. Моя телесная, физическая часть сделала тогда все что могла.

Мой призыв - воспринимать себя как драгоценную душу. Иначе потерю не пережить. Если ты - душа, то твоя суть - любовь, в том числе и к себе.

“Если ты - душа, то твоя суть - любовь.”

Большая проблема найти человека, которому можно выговориться. Большинство из нас воспринимают себя только как тело и разговор о потере детей сразу вырубает человека на физическом уровне. Одна из причин, почему я пошла к психологу - мне было очень нужно, чтобы меня кто-то выслушал. И логика была проста, я плачу деньги - психолог меня слушает. А ведь на самом деле разговор о смерти - это разговор о жизни.

Часто мне помогало войти в женское состояние “Я - река”. У нас на даче течет небольшая речка: каждый день, что бы не происходило, она тихонечко журчит себе, бежит куда-то вперед.

Еще я для себя поняла, что не на все вопросы “Зачем?” можно ответить здесь и в этой жизни. Я приняла как факт, что некоторые ответы я узнаю за гранью, и тогда мне сразу все станет понятно. А в этой жизни я не буду пытаться искать ответы на эти бесконечные “почему” и “зачем”. Большое видится на расстоянии - может быть, со временем жизнь покажет зачем.

Важно прожить боль, пройти сквозь нее, тогда произойдет трансформация боли в опыт. И когда это случиться, то вместо ощущения пустых рук придет радость и появится свет в руках.

Вообще, от чего зависит наша боль? Каждый их нас решает для себя на уровне души: наполнилась ли его чаша страдания или нет. Нас так учили, что для того, чтобы стать счастливым, надо пострадать. “Счастье надо заслужить”. Сейчас я точно знаю, что мы, люди, эволюционируем в такой прекрасный мир, в котором можно развиваться не через боль, страдания, дефицит, нехватку, не через кнут, а через пряник. Сейчас у нас есть возможность стать счастливыми через любовь.

На прощание Вероника рассказывает еще одну притчу о страданиях и счастье, которая объясняет ту самую систему координат, в которой возможно остаться счастливым человеком, даже после таких потрясений, и жить в счастье через любовь:

Умер человек и попал на Божий суд и спрашивает Бога:

— Господи, что с долей моей? Я заслужил царствие небесное? Я ведь страдал! — с достоинством заявил человек.

— А с каких это пор, — удивился Бог, — страдания стали считаться заслугой?

— Я носил власяницу и вервие, — упрямо нахмурился человек. — Вкушал отруби и сухой горох, не пил ничего, кроме воды, не притрагивался к женщинам. Я изнурял своё тело постом и молитвами...

— Ну и что? — заметил Бог. — Я понимаю, что ты страдал — но за что именно ты страдал?

— Во славу твою, — не раздумывая, ответил человек.

— Хорошенькая же у меня получается слава! — усмехнулся грустно Господь. — Я, значит, морю людей голодом, заставляю носить всякую рвань и лишаю радостей любви?

Повисло молчание... Бог всё так же задумчиво взирал на человека.

— Так что с моей долей? — напомнил о себе человек.

— Страдал, говоришь, — тихо произнёс Бог. — Как тебе объяснить, чтобы понял... Вот, например, плотник, что был перед тобой. Он всю жизнь строил дома для людей, в жару и холод, и голодал порой, и часто попадал себе по пальцам, через это и страдал. Но он всё-таки строил дома. И потом получал свою честно заработанную плату. А ты, получается, всю жизнь только и делал, что долбил себе молотком по пальцам.

Бог на мгновение замолчал...

— А где же дом? Дом где, я спрашиваю?!

Сейчас у Вероники растет дочка Лада, ей годик с небольшим. Лада пришла к Веронике и ее мужу не сразу. Они пережили две замершие беременности. Вероника Лозовая - как психолог ведет группу поддержки для женщин, находящихся на пути к материнству “Богатство Быть Мамой!”.

Текст, фотографии: Наталья Драчинская

По статистике , каждая 6-я семья в России сталкивается с перинатальной утратой , потерей беременности и им нужна поддержка и помощь.

Наш фонд оказывает поддержку таким семьям: как мужчинам, так и женщинам – мы проводим группу поддержки родителей в Москве, организуем личную поддержку с профессиональными психологами, готовим и делаем доступными каждой семье материалы, которые могут поддержать в такой ситуации.

Нам нужны сейчас финансовые ресурсы на то, чтобы каждая семья, потерявшая ребенка, своевременно узнала о том, что они не одни, и они могут и должны просить о помощи. И получат ее.

Вы тоже можете помочь! Потому что даже совсем маленькая сумма денег вносит вклад в это большое дело. По всей стране семьи смогут узнать, что они не одни, что рядом есть люди, и они хотят их поддержать сейчас.

Помочь Фонду: СМС на номер 3434 со словами НЕОДНА пробел СУММА ПОЖЕРТВОВАНИЯ (например, НЕОДНА 500)

Помочь фонду